Автор: Хопкинс, Д.

Вид документа: Книга

Категория: Научно-популярное издание

Москва: АСТ, 2011

Объем: 287 стр.

Расположение: Академия

Аннотация:
В книге раскрывается взгляд Далай‑ламы на природу счастья: по его убеждению, счастье — это не случайное состояние, а навык, который можно развивать. Счастье строится на внутренней дисциплине, сострадании к другим и умении работать с собственным умом. При этом подход не привязан к религиозной практике и адресован широкому кругу читателей — независимо от вероисповедания. В тексте много практических размышлений и рекомендаций: это не абстрактная философия, а своего рода «руководство к действию» для повседневной жизни. Книга помогает увидеть привычные трудности под новым углом и найти внутренние опоры для более осознанной и спокойной жизни.

Библиографическое описание:
Хопкинс, Д. Далай‑лама , Его Святейшество. Искусство стать счастливым  / Д. Хопкинс ; перевод с английского С. В. Маслова. — Москва : АСТ, 2011. — 287 с. - ISBN 978-5-17-073030-8.